Рекомендации ВОМСА по профилактике кариеса зубов у детей и подростков в возрасте от 6 месяцев до 18 лет

Необходимо регулярно посещать врача-стоматолога детского, а именно 1 (один) раз в 6 (шесть) месяцев (общее правило) и 1 (один) раз в 3 (три) месяца для детей с высоким риском развития кариеса зубов.

Необходимо ограничить потребление пищевых продуктов и напитков с низкими значениями рН, а именно натуральных и восстановленных соков, любых газированных напитков, фруктов и ягод с повышенным содержанием органических кислот, маринадов, соусов, домашней или промышленной консервированной плодоовощной продукции.

Необходимо уменьшить частоту потребления пищевых продуктов и напитков, которые содержат легкоусвояемые углеводы, а именно хлебобулочные, макаронные и кондитерские изделия, крупы, картофель, бананы, груши, виноград, сладкие ягоды, сладкие молочные продукты, чипсы, сухарики и т.д. По возможности следует свести потребление подобных продуктов и напитков к 1 (одному) разу в день, а именно сразу после основного приёма пищи.

Необходимо стремиться к строгому соблюдению режима питания, а именно достигать перерыва между любым приёмом пищи, включая перекусы, не менее 1,5 (полутора) – 2 (двух) часов.  

Необходимо поддерживать в рационе ребёнка достаточное количество продуктов, содержащих грубую волокнистую клетчатку (сырая морковь, капуста, отруби, стручковая фасоль, репа, редис и т.д.)

Законным представителям ребёнка необходимо с момента прорезывания у него зубов очищать их с помощью мягкой латексной щёточки-напальчника не менее 1 (одного) раза в день, без применения зубной пасты, удаляя зубной налёт с каждой поверхности зуба круговыми движениями в направлении от десны к режущему краю зуба.

Начиная с 1 (одного) года законные представители должны чистить зубы ребёнку 2 (два) раза в день (утром и вечером) движениями от десны к режущему краю или жевательной поверхности зуба, используя для этого «щётку для родителей» с короткой рабочей частью, длинной ручкой и мягкой щетиной или очень мягкую детскую зубную щётку (возможно применение небольшого количества детской гелеобразной зубной пасты).

Начиная с 2 (двух) лет гигиена полости рта (чистка зубов) должна осуществляться ребёнком самостоятельно 2 (два) раза в день (утром и вечером), а именно после завтрака и после последнего приёма пищи - перед сном, под обязательным контролем и коррекцией законных представителей.

Рекомендуется тщательное полоскание полости рта кипячёной или бутилированной водой после каждого приёма пищи.

Детям дошкольного возраста для удаления зубного налёта рекомендуется использовать детские зубные щётки с очень мягкой щетиной, а также детские противокариозные зубные пасты, которые содержат соединения кальция и фториды (500 ppm F-) в однократном объёме не более «горошины».

Детям от 6 (шести) до 12 (двенадцати) лет для ухода за полостью рта необходимо использовать: детскую зубную щётку с мягкой щетиной, детские зубные пасты с содержанием кальция и фторидов (1 000 – 1 450 ppm F-), фторидсодержащие ополаскиватели (225 ppm F-) и зубные нити (самостоятельно с возраста 9 (девяти) -10 (десяти) лет).

Детям старше 12 (двенадцати) лет рекомендуется использовать: зубную щётку со щетиной средней степени жёсткости, зубные пасты с противокариозным компонентами, а именно соединениями кальция и фторидами (1 450 ppm F-), и/или зубные пасты с противовоспалительным эффектом, содержащие экстракты лекарственных растений, и зубные нити.

Жевательную резинку без сахара, как средство гигиены полости рта, рекомендуется использовать начиная с 6 (шести) лет.

Скачать брошюру рекомендаций